CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA DE PAREJA

ACOMPAÑAMIENTO A PERSONAS RECIÉN SEPARADAS O DIVORCIADAS

Reconstruye tu vida tras una separación

¿TE SUCEDE QUÉ...

¿Acabas de separarte o divorciarte y..
Ir a ESTÁS TRISTE?

ESTÁS TRISTE?

¿Te cuesta respirar y te duele el pecho? ¿Estás apático/a y desganado/a? ¿Sientes continuas ganas de llorar y no puedes, o no te lo permites porque están tus hijos, tus compañeros de trabajo o tu jefe delante?

Ir a ESTÁS ENFADADO?

ESTÁS ENFADADO?

¿Tu pareja te acaba de dejar y la rabia y el resentimiento hacia él o ella se han apoderado de ti?¿Odias a tu ex pareja, pero sientes que no puedes vivir sin él/ella? ¿Estás enfadado/a contigo mismo/a?

Ir a TE SIENTES SOLO?

TE SIENTES SOLO?

¿Sientes que has vuelto a fracasar en el amor? ¿Te sientes abandonado/a y con una gran sensación de vacío? ¿ No soportas la soledad y sientes miedo a quedarte sola/o de por vida?

TE SIENTES CULPABLE?

¿Te culpas a ti mismo/a porque tu pareja te ha dejado por otro/a? ¿Sientes que quizá no estuviste a la altura o de no ser suficientemente bueno/a para él/ella?¿Sientes culpa por haber dejado a tu pareja por otro/a?

Te sorprendería saber que lo que te ocurre es normal tras una ruptura amorosa y forma parte de lo que llamamos DUELO.
Si te reconoces en cualquiera de las situaciones descritas anteriormente te acompaño para que superes con éxito tu ruptura amorosa.
Trabajaremos juntos para que liberes las emociones, los pensamientos obsesivos, y los dolores físicos que actualmente te suceden y te sientas en paz contigo mismo/a y con tu ex pareja.
ATRÉVETE A SANAR TU CORAZÓN Y A RECONSTRUIR TU VIDA TRAS UNA SEPARACIÓN

¿CÓMO?

A través de sesiones individuales, y también grupales, con un enfoque holístico y multidisciplinar. Tomando como base la Terapia Gestalt, la combinaremos con otras herramientas procedentes de la sistémica, como las Constelaciones familiares, y otras terapias complementarias como el Reiki, las esencias florales, la PNL, y prácticas como la Meditación y el Mindfullness.
"Bendice a quién te abandonó porque te devuelve a tí mismo" Alejandro Jodorowsky

La RUPTURA DE PAREJA supone, haya sido de forma voluntaria o involuntaria, un tipo de CAMBIO en nuestras vidas. Cuando la ruptura se da de forma inesperada o no deseada genera un fuerte SHOCK y un profundo DOLOR emocional que puede provocar malestares físicos, emociones desbordadas como la RABIA, TRISTEZA, pensamientos obsesivos, sentimientos de ABANDONO, VACÍO, DESORIENTACIÓN, CONFUSIÓN.
Y es que una ruptura amorosa puede resultar una de las experiencias más dolorosas. No sólo se rompe una RELACIÓN, un vínculo importante en nuestra vida, sino que se rompe un PROYECTO VITAL, expectativas, familia, amistades, creencias, confianza, ilusión, sueños.
Realizar el duelo de forma satistactoria es vital para rehacer nuestra vida. Trabajaremos juntas durante las sesiones con herramientas gestálticas, sistémicas (Constelaciones familiares), flores de Findhorn, reiki, para que te sientas apoyada y acompañada durante el proceso del duelo. Recuperarás tu bienestar emocional, físico y mental y podrás lidiar con tu vida con normalidad.

Recuerda: " Detrás de cada crisis se encuentra una oportunidad". Una oportunidad para reconstruir, para crecer, para volver a enamorarte de tí misma y de la vida.

  • Psicoterapia humanista cuyo objetivo es ayudar a la persona a liberarse de bloqueos y asuntos inconclusos.

  • Terapia grupal que pretende solucionar desórdenes dentro de un sistema familiar.

  • Las esencias florales deshacen bloqueos psíquicos en el campo energético y equilibran el flujo de energía y las emociones.

  • Técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos, que proporciona paz y equilibrio.

¿QUÉ BENEFICIOS OBTENDRÁS?

Estos son algunos de los principales beneficios:

ACOMPAÑAMIENTO Y APOYO

No estarás solo/a. Estarás acompañado/a durante todo el proceso por una terapeuta especializada, y por otras personas en tu misma situación.

LIBERACIÓN EMOCIONAL

Te liberarás de emociones que bloquean tu bienestar como la rabia, la tristeza, la frustración, etc y recuperarás tu equilibrio emocional.

REPROGRAMACION DE CREENCIAS

Te liberarás de pensamientos negativos y creencias limitantes para crear un estado mental positivo.

ESTADO DE PAZ Y BIENESTAR

Recuperarás tu paz interior, recuperando el equilibrio físico, emocional y mental. Te sentirás en paz con tu pasado y con tu ex pareja.

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