Durante las dos horas del taller ( en directo via zoom) aprenderás:
– Qué es el triángulo dramático de Karpman, y para qué sirve.
– Los 3 roles que conforman el triángulo dramático y sus funciones.
– Cómo identificar cada uno de los roles a través de ejercicios prácticos y divertidos.
– A reconocer y tomar conciencia de los roles potenciales en ti, y de las personas que te rodean para mantenerte a salvo de relaciones tóxicas y co dependientes.
– A desactivar cada uno de los roles a través de herramientas y recursos del coaching, la psicoterapia, y el análisis transaccional.
Este taller te servirá para:
- Mejorar tus relaciones personales y profesionales.
- Empoderarte, ganar autonomía e independencia emocional.
- Tomar conciencia de la importancia de poner límites sanos en tus relaciones.
- A centrarte en ti, como prioridad.
- Renunciar a querer salvar o rescatar a nadie.
- Mejorar la gestión emocional de la ira, la vergüenza, la culpa.
- Empezar a cambiar creencias, pensamientos y patrones de comportamiento que te limitan.
TALLER VALORADO EN 99 EUROS AHORA POR SÓLO 49 EUROS.
INSCRÍBETE YA Y APROVECHA EL DESCUENTO DEL HASTA EL 20 DE AGOSTO.
APRENDE Y DISFRUTA DEL TALLER POR SÓLO 37 EUROS:
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