Acabas de separarte o divorciarte, y sientes tristeza, rabia, miedo, vacío? ¿Te cuesta lidiar con tu día a día con normalidad?
¿Necesitas recuperar tu bienestar y estar en paz contigo y con tu ex pareja?

En esta charla gratuita explicaremos la importancia de elaborar bien el duelo tras una separación y cuáles son sus fases. Aprenderás a reconocer en qué fase del duelo te encuentras actualmente.

Descubrirás herramientas y técnicas que permiten liberar las emociones y pensamientos negativos, y aliviar los síntomas y el malestar físico a través de ejercicios, y esencias florales.
Recibirás también las claves para recuperar tu bienestar y comenzar a rehacer tu vida desde el amor a tí mismo/a.