En esta charla gratuita explicaremos la importancia de elaborar el duelo tras una ruptura de pareja para volver a conectar con la vida.

Hablaremos sobre el duelo y sus fases para que aprendas a identificar en qué fase del duelo te encuentras actualmente y tomar conciencia de ello.

Asimismo, descubrirás herramientas y técnicas que permiten liberar emociones, transformar pensamientos negativos y aliviar los síntomas y el malestar físico: árbol de creencias, esencias florales, ejercicios sistémicos.

Finalizaremos ofreciendo algunas claves valiosas para recuperar tu bienestar y volver a reconstruir tu vida tras la separación.